Starodavna metoda, ki so jo uporabljale že stare civilizacije. Temelji na prepričanju obstoja desetih energijskih kanalov, ki potekajo od stopal do glave in po vsaki roki do dlani. Vsak od kanalov, je povezan z določenim telesnim organom.
Kot naravna tehnika zdravljenja, ki vzpodbuja krvni obtok in endokrini sistem ter aktivira ali umiri organske funkcije. Priporočljiva je pri težavah stopal in nog, pri prebavnih, menstrualnih težavah, v stresnih obdobjih, pri glavobolih ali v primeru sprostitve.
Je oblika zdravilske metode, pri kateri s potiskanjem točno določenih točk (refleksnih področij oz. con) na stopalih ali dlaneh vzpodbudimo proces samozdravljenja organizma.
Pozitivni učinki refleksoterapije:
• odpravimo in ublažimo bolečine (ugodno vplivamo na čisto vse sklepe),
• razstrupljamo telo – izboljšamo pretok limfe (odlično pri težavah z jetri, žolčnikom),
• odpravimo težave z nespečnostjo (dosegamo globoko sprostitev in umiritev),
• odpravimo ali blažimo posledice stresa (aktiviramo simpatično živčevje, znižujemo raven stresa),
• poskrbimo za hormonsko ravnovesje (odpravimo težave z žlezami z notranjim izločanjem),
• izboljšamo koncentracijo (povečujemo mentalne sposobnosti in koncentracijo),
• kot varna podpora v času nosečnosti (vzdržujemo ravnovesje skozi ves dan),
• pri prehladih in virozah (podpremo imunski sistem),
• odpravimo vnetja mehurja, ledvic in dlesni (podpora urinalnega trakta).
Čiščenje telesa se sproži po tretjem ali četrtem obisku in prične se proces vzpostavljanja energetskega ravnovesja v telesu. Za maksimalni učinek priporočamo večkratni obisk.